长春心理咨询师培训教你几种心理防身术

来源：长春市奇想职业培训学校 时间：2012-09-27

  1. 学会不争论 
  长春心理咨询师培训认为负面人往往非常善于进行各种争论，不论事情大小。当你对他们的观点进行反驳的时候，不仅给予了对方他们所需要的注意力，还给予了他们宝贵的发挥自己论战能力的机会。假如这个话题并不重要，说一句“也许你是对的”，然后继续自己的事情。
  2. 学会不纠缠
  当负面人找出各种理由来反对你或者给自己找借口的时候，你也许有一种很强的冲动去给自己找出更多的理由去驳斥对方，结果越来越纠缠不清。长春心理咨询师培训认为少说一些不重要的话，会让你那些重要的话不至被淹没到唾沫星里。
  3. 学会反常规
  负面人善于通过利用人际间的常规来使自己得到好处。所以，长春心理咨询师培训适当地违反常规可以有效地对付负面人。当负面人长篇大论地自怨自怜的时候，不要像往常一样去同情，而是说：“也许你确实缺少工作能力。”
  4. 学会就事论事
  不论负面人带有多么强烈的负面情绪和个人攻击的态度，和负面人讨论问题时，长春心理咨询师培训尽量坚持就事论事的态度。直截了当地表达你的感受，提出你的观点，去争取好的结果。
  5. 保持心理距离
  当你过度为负面人而烦恼的时候，其实心理距离已经离负面人太近，近到你不能全面地看待这个人的优缺点了。而试着隔开一点距离，也许你就能发现他/她身上的优点，甚至可以让负面人的意见成为你的资源。当你能够以尊重的态度对待包括负面人在内的所有人时，你的爱心和宽容可以让你真正立于不败之地。 
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